健康促进班目前已成功举办8期，理论加实操形式，可以稳定中老年慢性病指标，改善关节疼痛，增强抗跌倒能力，学会减压技能，改善睡眠质量，延长健康寿命，实现由“养老”到“享老”的转变。
抗跌倒训练
第九期公益课程拟定于9月27日正式开班，现面向社会招募学员！
01学习内容
中医膳食养生、医学运动、中医睡眠心理、慢病防护知识、抗跌倒训练、太极拳、八段锦、大舞、民族舞、形体模特、功夫扇、手工等。
02开课时间
拟定于2023年9月27日。
03学习时间
周一至周五09:00-11:00 15:00-17:00
04报名条件
1.有健康知识需求，年龄在50-75岁之间，生活能够自理的慢病人群和亚健康的人群。
2.能遵守法律法规和班级规章制度，能持续参加班级课程。
05报名资料
身份证原件、复印件、半年内体检报告。
06报名方式
1. 现场报名：正光街社区党群服务中心三楼道健医养中心
2. 电话预约报名：0371-66079059
18530989367
3. 扫码预约报名：
07报名须知：
1.第九期健康促进班公益课堂，不收取学费，各门功课中所需服装费、资料费及其他耗材费用自理。
2.本活动为公益课程，为了达到良好的授课效果，学员需要持续参加健康促进活动，请合理安排好自身时间进行报名参加。
08活动地址：
正光街社区党群服务三楼道健医养中心
（正光路众旺路交叉口东50米路北）
养生膳食课堂
睡眠心理课堂
慢病防护课堂
急救防护课堂
太极舞
太极拳
礼仪模特