为努力实现学校心理健康教育工作的常态化、制度化和规范化,不断加强教师对心理健康的理解,谈话技巧的掌握,帮助教师缓解自身的不良情绪,提高幸福感和获得感,4月6日,郑州市管城回族区星火路小学开展了“与心灵相约 与健康同行”为主题的教师健康教育培训。
培训内容主要围绕以下几个方面展开:春季常见校园流行性疾病和教职工心脑血管疾病预防;教职工久坐久站,肩周炎,腰肌劳损,呼吸道疾病防护;预防和应对校园突发公共卫生安全事故的科学常识;教职工心理健康压力疏导以及亚健康综合治理等。
培训教师结合老师的职业特征,用形象生动的语言,鲜活的事例,为大家讲授了心肺复苏、海姆立克等急救方法,以及高血压、心脑血管疾病等常见病的防治方法,并叮嘱教师平时要多关心自己的身心健康,注意预防和保健,养成良好的生活习惯。
通过此次讲座,老师们掌握了有关身体健康的相关知识,也更加关注自身健康,以更饱满的精神状态投入到工作与生活中。