为帮助同学们尽快回归校园生活，保持愉快、自信的状态，营造学校、家庭共同育人良好氛围，2月28日，郑州市管城回族区星火路小学开展了心理健康教育主题班会。
班会课上，各班主任结合不同年级学生心理发展特点，从学生返校后的情绪管理、学习生活、人际交往、疾病预防等方面进行疏导。
班主任给学生提供心理调适的多种方法，使其懂得察觉情绪，表达情绪，并通过游戏、深呼吸等多种方式疏导自己的情绪，以此引导学生进行情绪管理，守护自己的身心健康。
学生认真听讲、自主探究、积极探讨、踊跃发言，积极分享自己应对实际心理问题的好方法，互帮互助，共同成长。
三一中队刘仟铱说：“我比较喜欢运动，我会用运动调节法。跑步、打球、做操等，都可以缓解我的情绪压力。”
本次心理健康教育主题班会的开展，使学生对心理健康教育有了更深刻的认识，帮助学生树立正确的心理健康观念，营造健康文明、积极向上的校园文化氛围，传递了校园正能量。