为使学生增强体质,漯河市临颍县王孟镇汤店小学于12月19开展了线上体育活动。
本着“停课不停学,停课不停练”的宗旨,把阳光体育锻炼搬到家里,让孩子们在家运动起来。
为了确保每一位孩子都能“动”起来,班主任老师提前下载了相关视频发送在班级群内,并要求同学们及时给予反馈,做到锻炼前有准备,锻炼后有追踪,把强身健体真正落在了实处。
跳绳是孩子们最爱的运动之一,它是一种非常有效的有氧运动,让久坐在电脑或手机旁的学生能快速地活动四肢,舒展身体。
当然,足球也是学生锻炼身体“好伙伴”。
学生在练习过程中完成各种跑动的同时,既锻炼了学生的协调性,又加强了其自身的灵活性,还能增强体质,提高自身免疫力。
本次居家体育活动的开展,既丰富了学生在特殊时期的课堂体验,使其强健体魄,也有助于孩子们养成锻炼身体的好习惯,以更好的身体素质共抗疫情。少年强则中国强,加油,少年们!