“加速跑!请右转!请躲避障碍物......”伴随着一声声口令,学生们在虚拟跑酷游戏中进入课堂。
为了提高学生应对挫折的能力,保持健康阳光的心理状态,12月16日下午,郑州市管城回族区第二实验小学心理教师李保琦开展了七彩心育课堂第九讲——与挫折同行。
李保琦首先以绕口令游戏激趣导入,接着通过“回顾挫折、心灵感悟、直面挫折、解答挫折”四个环节让学生对自己遇到的挫折有了全新、正面的认识。
李保琦不仅深入挖掘挫折的正面意义,强调要用长远、正确的眼光看待挫折,还给出了抗挫七步法。
学生根据自己的个性顺势而为,“妥协型”和“怕输型”要用不同的方法,要给予自己拥有面对挫折的勇气,要勇于接受事实,乐观地面对困难。
学生还要学会合理的情绪宣泄,经常与父母分享我们的成功和失败的事情,学会自我关怀,更友好地对待自己。
“老师也要善于发现自己做的好的一面等,为学生赋能,让学生有勇气面对挫折和挑战。”李保琦说。
最后,李保琦用励志手势舞《左手右手》,鼓励学生勇于面对挫折,积极解决,走出灿烂五彩的人生。
“这两天我正在面临人生中的一个重大挫折——变成了一个小‘阳’人,这节心理课真是一场及时雨,让我更有信心打败病毒了。我好了之后要赶快把这两天落下的课补一补,勇敢向前冲!”六七班的一名学生说道。