胆囊息肉：是指各种胆囊粘膜良性隆起的简称，胆囊息肉多无症状，多数以上的患者都是在例行体检中发现，部分患者主要表现为间歇性右上腹不适伴或不伴右肩背部放散痛，个别病例有胆绞痛。在检查上，B超的检出率为 92.7%，特异性94.8%，假阳性5.2%，准确性明显高于CT。
不过，在这种情形下，患者即便查出有胆囊息肉也不用过于担心，直径小于10毫米的胆囊息肉，在临床上要具体情况具体分析，一般来讲，大多胆囊息肉是良性的，而且对人的日常生活的影响并不太大，因此很多人平时都不能感觉到它的存在，对无症状或轻微症状、病变，原则上不考虑手术，强调B超动态观察，每4~6个月要做1次检查，发现有增长趋势者，还可缩短复查期。直径大于10毫米选择手术治疗。
大多数胆囊息肉都是良性的，然而，也有一些胆囊息肉会癌变，发现是晚期，此时治疗非常困难，癌细胞不能完全消除。因此，如果患者在检查中发现有以下的情形时，可考虑手术治疗：胆囊息肉直径大于10毫米者尤其大于15毫米者；B超动态观察时，发现胆囊息肉体积增长较迅速；发现有胆囊息肉病变并且还伴有结石的患者等情况。
那么胆囊息肉我们如何预防？首先禁酒及含酒精类饮料。大家都知道酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能→引起肝胆功能失调→胆汁的分泌、排出过程紊乱（胆汁的功能主要是消化油性食物）→刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长，变大，增加胆囊息肉的癌变系数。其次饮食要规律，早餐要吃好。规律饮食，吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要，人体晚上分泌的胆汁，存留于胆囊内，如果不吃早餐，则利用不上，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大，增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。还要低胆固醇饮食，胆固醇摄入过多，可加重肝胆负担，代谢不完的多余的胆固醇在胆囊壁结晶，积聚和沉淀，从而形成息肉，所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)，肥肉，海鲜，无鳞鱼类，动物内脏等食品。
郑州市金水区总医院胡静艳