为使队员能尽快适应新学期的学习生活，2月17日，郑州市管城区星火路小学举行了“呵护心灵，健康成长”主题队会。
活动前，学校邀请了国家二级心理咨询师李霞提前录制了一堂别开生面的心理视频课。
中队辅导员以视频为主，讲解为辅，队员们通过听、说、做等活动，明确新学期的学习目标。
视频课中，李霞围绕“如何做最好的自己”这一中心思想，向队员们提出了三个好建议。
首先是强身健体，好的身体素质是队员全面发展的基础和前提；其次是保持好心态，良好心态是队员学习的调味剂，使得队员们在面对困难时勇往直前，在收获成功时不矜不伐；最后是要养成好习惯，习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。
“李老师的课真有趣，一个小小的握手游戏使我明白了一个道理：养成好习惯一开始会很艰难，但只要下定决心，并时刻提醒自己，持之以恒，一个个好的习惯加在一起，就能成为一个优秀的人。”二一中队队员齐锦鹏说。
“此次课程从心理上调节队员紧张的情绪，充分调动积极性、创造性和主动性。”三二中队辅导员刘平丽说道。