那么问题来了 什么是泌尿系统结石?
泌尿系统结石简称尿石,是最常见的泌尿外科疾病之一,是指在泌尿系统内因尿液浓缩沉淀形成颗粒或成块样聚集物,包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿路结石,常见病,好发于青壮年,近年来发病率有上升趋势,而男性发病率要高于女性。成年人中每10人就可能有1名患有尿路结石,由于疼痛剧烈堪称“头号疼王”,令人畏惧万分。
泌尿系统结石发病有地区性。在我国多见于长江以南。北方相对少见。近三十年来,我国上尿路(肾、输尿管)结石发病率显著提高,下尿路(膀胱)结石日趋少见。膀胱结石中,原发性结石明显少于继发性结石。
尿路结石有哪些临床表现?
尿路结石的临床表现为发病突然,剧烈腰痛,疼痛多呈持续性或间歇性,并沿输尿管向髂窝、会阴及阴囊等处放射;出现血尿或脓尿,排尿困难或尿流中断等。
既然“头号疼王”那么疼,在日常生活中,我们应该怎样尽可能的预防泌尿系统结石发生呢?重点来了,今天教大家泌尿系统结石的四级预防!
一级预防:水化措施
一旦确诊得了泌尿系统结石,要积极治疗,并要注意预防再次发作。首先,要进行水化预防,降低结石成分的过饱和状态。大量液体的摄入对结石形成的抑制作用归因与对形成结石的盐类结晶的稀释作用。研究发现,咖啡、茶酒精性饮料能减低结石的发生,而碳酸饮料则能增加结石的发生。桔汁被认为能降低结石的发生风险,因为其中富含钙结石抑制因子——枸橼酸。
推荐成年男性患者饮水量为2500-3000毫升/日,女性患者、心肺肾功能正常的老年患者为2000-2500毫升/日,小儿酌减,夏季可适当增加饮水量。饮水量要分布全天,结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰,因此除白天大量饮水外,睡前、睡眠中起床排尿后也须饮水300-500毫升。一般一次饮水300毫升左右,活动时可略增加饮水量。
二级预防:食物优化
泌尿系统结石的成分不同,饮食要点也有所不同。按成分分析,可分为含钙结石、尿酸结石、感染结石、胱氨酸结石。
饮食指导总的原则是:注意动物蛋白质、谷类、蔬菜纤维素搭配食用。以低糖低脂低钠饮食为宜(适当限制钠即食盐的摄入可减少钠、钙、尿酸和草酸盐的经肾排出,有利于防止尿石复发)。
三级预防:药物预防
至于泌尿系统结石患者的三级预防,主要是咨询医生进行药物预防,主要通过药物调节尿PH、血尿酸、尿中枸橼酸盐等浓度及利尿、抗菌等。药物治疗可以减少复发性结石。其代表性药物是噻嗪类利尿剂、枸橼酸盐类、别嘌呤醇,它们均可以减少结石的复发。
四级预防:适度运动
多项研究结果表明,适量的体育运动可以促进尿路结石排出体外。选择运动的时机应该在结石的非发作期间,因人而异地采取跳绳、蹦楼梯、慢跑等运动方式。
有趣的是,美国一项医学研究显示:乘坐20次过山车而且选择后排位置时,尿路结石的排出率明显高于前排位置(64% VS 17%)。
科室介绍
郑州大学五附院泌尿外科是一支锐意进取、团结和谐、科学发展的团队。始建于1974年,经过40多年的发展,专科建设发展迅速,学科综合实力达省内先进水平,在国内具有一定知名度,拥有开放床位52张。现有硕士研究生导师2人,主任医师4人,副主任医师2人,主治医师5人,硕士研究生9人,各自有擅长的业务技术。同时科室还拥有一支素质高、责任心强的护理队伍,为科室的医疗提供了强有力的保障。科室以微创为特色,常规开展各种开放手术和微创诊疗手术。主要诊治泌尿男生殖系统肿瘤、结石、前列腺疾病及男科、性医学疾病。开展了三级甲等医院专科技术项目,并积极开展国际、国内新技术。在尿路结石的现代治疗、泌尿男生殖系外科疾病微创手术治疗领域达到较高水平门诊四楼手术室兼作膀胱镜室可开展常规局麻手术及膀胱镜检查,门诊二楼泌尿外科诊室每天有1名经验丰富的本科室主治及以上医师常规出诊,常年诊治泌尿系结石、肿瘤,前列腺疾病,男科及女性泌尿疾病等各类专科疾病,门诊二楼尿流动力学检查室由经验丰富技师常规坐诊检查,此外于医院西侧设有体外碎石中心,体外冲击波碎石治疗患者近万例,具有丰富的临床经验。
诊疗特色:肾上腺肿瘤:微创腹腔镜下肾上腺腺瘤、肾上腺嗜铬细胞瘤切除术。肾肿瘤:微创腹腔镜下肾肿瘤根治性切除术、肾部分切除术。肾囊肿、多囊肾微创腹腔镜下去顶减压术。尿路结石(肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石):肾结石行微创经皮肾镜或输尿管软镜钬激光碎石术、气压弹道碎石术、超声碎石取石术。输尿管结石、膀胱结石、尿道结石行微创输尿管镜下钬激光碎石术、气压弹道碎石术。肾、输尿管结石行体外冲击波碎石术。膀胱肿瘤:微创经尿道膀胱肿瘤汽化电切术、钬激光切除术。前列腺增生症:微创经尿道前列腺汽化电切术。男性前列腺炎药物、微波、生物反馈综合治疗。男性性功能障碍药物、心理、生物反馈综合治疗。
诊疗特色:肾上腺肿瘤:微创腹腔镜下肾上腺腺瘤、肾上腺嗜铬细胞瘤切除术。肾肿瘤:微创腹腔镜下肾肿瘤根治性切除术、肾部分切除术。肾囊肿、多囊肾微创腹腔镜下去顶减压术。尿路结石(肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石):肾结石行微创经皮肾镜或输尿管软镜钬激光碎石术、气压弹道碎石术、超声碎石取石术。输尿管结石、膀胱结石、尿道结石行微创输尿管镜下钬激光碎石术、气压弹道碎石术。肾、输尿管结石行体外冲击波碎石术。膀胱肿瘤:微创经尿道膀胱肿瘤汽化电切术、钬激光切除术。前列腺增生症:微创经尿道前列腺汽化电切术。男性前列腺炎药物、微波、生物反馈综合治疗。男性性功能障碍药物、心理、生物反馈综合治疗。
科室地址:2号病房楼14楼泌尿外科
来源:郑州大学五附院
责编:吴兵
审核:刘鹤洋