普通人和港风大美女之间，差的大概是100张鞠婧掉的假发片。而真正的猛士，却敢于自爆没有毛囊的头皮！......
近日，沈梦辰突然发微博称，因为工作焦虑，自己斑秃了。这条微博瞬间冲上热搜首榜，阅读量累计3.5亿，获得了31.6万次的点赞。(话说这也太幸灾乐祸了...)
大家看热闹不嫌事大，纷纷调侃：“以为是条植发广告...”“月亮不睡咱不睡，都是秃头小宝贝。”（忍不住唱出了声）
真热心“支招”的小伙伴也不少：“生姜！用新鲜的生姜切片摩擦，有空就擦！真的有用！”“核桃、芝麻、大红枣，每天晚上要泡脚。”“让海涛移植点？”
也有躺平真佛系的：“斑秃没关系，拿笔涂黑也可以~”（纳尼？你确定？）
古人称头发是“三千烦恼丝”，现在看，诚不欺我。不管是打开浏览器还是单纯坐个电梯，植发防脱广告总是铺天盖地，无孔不入。突然脱发的又何止沈梦辰小姐姐，调查显示，约有1.7％的人群在一生中会经历斑秃！
我们带着对头发的千万疑问，走进河南省人民医院皮肤科，听听毛发病专科门诊的专家怎么说。
王建波医生简介
王建波 副主任医师 河南省医疗美容主诊医师
主要研究领域：遗传性、罕见皮肤病，皮肤屏障修复及毛发疾病。
主持省自然科学基金青年项目、省部共建青年项目、科技厅医学科技攻关项目各1项。发表学术论文SCI 8篇，中国核心期刊10余篇。
一、先说结论！沈梦辰小姐姐得的是斑秃吗？有多严重？
斑秃一般表现为头部突然出现，边界分明的圆形或椭圆形的无毛发区域，可发生于任何年龄，以青壮年多见。所以从图片来看，确为斑秃无误。但只是斑秃序列中最轻微的单斑块秃发，比他更严重的还有多斑块脱发，全秃和普秃。
全秃：头发全部或几乎全部脱落
普秃：全身所有的毛发（眉毛、腋毛、睫毛、鼻毛）都脱落
Oh,My God~
二、斑秃总是来的这么突然吗？是什么原因导致的？
斑秃又被称为“鬼剃头”，因为患者一般没有明显异样感觉，所以许多患者的斑秃往往是被理发师第一个发现的。
王建波医生介绍，斑秃的诱因多数与患者心理压力大、熬夜、过度疲劳、精神焦虑等因素有关。娱乐圈的压力之大也由此可见一斑。
三、让海涛植发靠谱吗？生姜片擦头管用吗？
王建波医生介绍，植发并不适用于斑秃治疗。
因为斑秃实质上是一种自身免疫相关性疾病，是由于自体免疫细胞攻击毛囊中的细胞，对毛囊发生免疫反应。生长期毛囊免疫赦免丧失，但毛囊本身并未坏死，而是进入了休眠期。所以只要呼唤“毛囊宝宝”重新进入生长期，毛发就能重新长出来了。
目前也没有研究证明生姜擦头、吃核桃芝麻对生发的有效性，“吃黑补黑”更多是一种心理安慰。很多人觉得坚持用生姜擦头皮，头发就真的长出来了，其实是因为不严重的斑秃本身具有一定的自愈性，因为擦了生姜长出来的头发，不擦生姜也一样可以成功萌发。
四、得了斑秃怎么治？
1、精神舒缓不熬夜
王建波医生说，沈梦辰小姐姐的斑秃并不严重，如果注意缓解精神压力，保障充足睡眠，避免焦虑紧张、均衡饮食，就有自愈的可能性。
2、增加户外运动有帮助
同时研究发现，斑秃患者普遍存在维生素D缺乏的情况，适当参加体育锻炼、增加户外活动也会有一定帮助。因此不只要爱美白，更要爱健康~
3、坚持正规治疗，一般三月可见效
如果斑秃持续未见好转，应当尽可能前往正规医院接受经过大规模临床试验验证的治疗方案。
目前有多种斑秃治疗方式可供参考，常见的做法是使用糖皮质激素。
糖皮质激素是一种强大的抗炎药，可以抑制免疫反应。医生通常会让患者局部涂抹糖皮质激素，也可局部注射或口服。其他也有一些处方药可以促进头发生长或调节免疫功能，包括米诺地尔（Minoxidil）及环孢素等。
也可以采用准分子激光、光动力治疗、光化学疗法以及外用免疫治疗等方法。
王建波医生也鼓励广大患者，“只要积极治疗，因斑秃导致的脱发都能重新长出来！”
五、斑秃遗传吗？容易复发吗？
斑秃与遗传有一定的关系，有研究发现，有近1/4的斑秃患者，具有家族史；而如有在儿童时期就出现的斑秃，那么遗传的概率则更大。
很遗憾地说，斑秃容易复发，如果早期治疗不彻底，或者诱因没有彻底祛除（如焦虑抑郁），斑秃还是可能会卷土重来。
河南省人民医院毛发病专科门诊介绍：
河南省人民医院皮肤科是河南省临床重点培育专科，是省内最早建立的皮肤性病专科，于2010年被卫生部医药卫生科技研究中心授予“脱发诊疗中心”；2017年成为“国家卫健委中日医院毛发专病医联体成员”。
河南省人民医院毛发专病门诊由具有丰富诊断、治疗经验的知名专家（李振鲁、张守民、李建国）及毛发专业方向的青年医师（王建波、窦进法、薛晨红）坐诊，致力于为患者解决脱发难题。诊疗范围涵盖雄激素性脱发、斑秃、瘢痕性脱发、休止期脱发、先天性毛发异常及其他疾病导致的脱发。
皮肤科毛发专病门诊配备有毛发镜、基因检测等先进的检查手段，可开展药物治疗、药物联合光电治疗、局部注射治疗及微针治疗等多种治疗方法。毛发专病门诊还可指导患者进行头皮健康管理，为患者制定个性化的治疗方案、康复计划和健康宣教。对于遗传性少毛症或稀毛症能够进行精准的基因学诊断并提供遗传咨询。
咨询电话：6580313
门诊地址：河南省人民医院门诊东区5楼
通讯员：崔冰心
来源：河南省人民医院
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审核：刘鹤洋