河南商报记者 刘慧丽
作为80后，考学君是念着“a o e” 的“阿 窝 鹅”长大的，可到了自己家的妞妞该上小学的时候，发现事情变得不简单：
“o”的读音变成了“哦”，那么复韵母“ao”念啥啊？那么“我（wo）”在拼读的时候怎么拼读呢？……
哇，想考学君也是堂堂郑大毕业生，之前开玩笑说孩子到了小学高年级就辅导不了了，谁知道还没上小学，考学君就没用了！！！
孩子马上就要上小学了，我该做些什么？上课时间长，孩子能安静地听完一节课么？幼儿园没有作业，小学作业会留很多吗？孩子会做到半夜么？……
对“新手家长”而言，上面这每一个问题，无疑都是一个大大的挑战。
孩子踏上人生新起点，家长，你真的准备好了吗？
【疑问】
孩子要上小学，你焦虑了吗？
孩子要上小学了，你紧张吗？焦虑了吗？准备好了吗？
家长简女士和考学君一样，还没开学，就开始紧张担忧起来，似乎要上学的不是孩子，而是自己。
其实，简女士对待教育还算比较淡定，也比较随性，她说，当初孩子上幼儿园时，因为适应得太好了，她完全没有焦虑过。
原本，她以为孩子上小学大概也不会太操心。“可是，突然有一天，我猛地意识到，孩子是真的要上小学了，我该做些什么？这一想，竟有点儿手足无措。”
小学和幼儿园太不相同了，一节课的时长是幼儿园的两倍，要求端坐上课，学习内容更丰富，还要写作业，自己上厕所……
每想到一点，她就更不放心，看样子，需要提前做好准备的，不是孩子，而是家长。
说来也奇怪，世间所有的爱都是希望留住对方，而只有父母的爱，是希望孩子逐渐成长，望着孩子的背影渐行渐远……
这些道理简女士都懂，可她懂得了很多道理，依然避不开分离焦虑。她说：“一想到女儿要上小学，面对需要端坐45分钟的课堂，面对可能需要一两个小时才能写完的作业……我最近一个月都心神不宁的。”
而焦虑的家长，不止简女士一人，每年，小学入学的场景里，“保留节目”都少不了撕心裂肺的哭声、不进教室的孩子以及含泪不愿离开的家长……
【分析】
克服焦虑，要学会放手
发现自己连没上一年级的孩子都辅导不了的考学君，马上打电话给自己的朋友，这位朋友是一位小学老师，正好教语文。
“o发音是正常的‘哦’，平稳发音，而复韵母‘ao’的发音是‘阿’和‘哦’的组合，先开口音再闭口音。”这位孙老师说。
她给考学君推荐了几本书，建议考学君不要着急，这些孩子上了一年级都会学会，不用着急教孩子，让孩子写，孩子对一年级适应的程度，超出家长的想象。
“父母给孩子的爱，最理想的状态是，他们需要时，从未缺席，他们飞翔时，从不牵绊。”国家注册二级心理咨询师徐宏说，孩子从幼儿园到小学是一种极大的转型，是从幼儿园的“动”转向小学的“静”，家长担心孩子适应不了，这很正常。
担心归担心，担心到焦虑不安就不应该了，因为孩子远没有家长想得那么脆弱。
很多小学老师都有这样的经历：家长在的时候，孩子哭得感天动地，可家长离开没多久，孩子就慢慢不哭了，很快适应了新环境。
“这是因为现在的孩子情商都不低，当家长走了，他就会明白，只有他一个人面对这个环境了，只能以最快的速度适应新环境。”
小学语文高级教师、郑东新区康平小学教师苏屹认为，一年级的新手家长首先要学会放手，切不可因担心孩子在学校的情况而偷偷去学校探望。
“当然，家长偷偷探望孩子虽然做法不可取，但可以理解，孩子刚上学，家长放心不下，这样的心理几乎每个家长都会有。”苏屹说。
但是，作为家长，更重要的工作是培养孩子，要把孩子养育成人，并不是一味儿地替他包办一切，一味儿地保护他。
要克服焦虑，就要学会放手：孩子的环境适应能力是非常强的，上了小学，孩子就应该去学着适应小学的学习生活。
【支招】
如何放手？
对那些焦虑的准一年级家长，苏屹老师和徐宏老师都提出了切实可行的建议：
第一，提前做好离开孩子的心理准备。
苏屹说，送孩子上学后，不要逗留在学校，不要给孩子留下手机，或者回家后打电话询问孩子的情况，这些都是羁绊放手的因素。
第二，家长要相信学校和老师，放手让孩子处理学校“任务”。
家校沟通的良好，大前提就是家长要信任学校。只有这样，孩子才能很快地适应新环境，在新校园里大显身手。
第三，引导孩子爱上上学。
徐宏老师认为，要想让孩子从一年级就爱上上学，家长要巧妙地引导：开学前带着孩子去商场或者超市，让孩子自己挑选学习用品。
“买了自己喜欢的书包、文具盒等学习用品，孩子就会很期待开学，带着这些文具去上学，孩子似乎有一种骄傲和幸福的感觉。”徐宏说。
放手并不代表能做“甩手掌柜”
当然了，新手家长不要一看要让你放手，就不管在家还是在学校，都对孩子不管不问了，“甩手掌柜”当不得啊！
在学校放手，孩子回家后，新手家长还是要全心陪伴的。
因为爱玩儿是孩子天性，课堂上有老师管着，哪怕孩子再坐不住，也得“熬到”放学，然而，一旦放学，刚上小学的孩子往往就像出笼小鸟一样，把作业抛在脑后，玩无止境。
这个时候，就需要家长认真陪伴，并引导孩子养成良好的学习习惯，这很重要。
“一年级的孩子，由于年龄小，很难独立完成作业。”郑州二中姚彩梅老师说，家长此时陪同，就很重要。
辅导作业，只有一个要求，那就是耐心，耐心，耐心！因为一年级孩子做作业途中，可能会有很多“拦路虎”，比如，遇到不理解的内容、不会做的题目，此时，家长的帮助就很有必要了。
“耐心地倾听，耐心地讲解，不要急于求成，毕竟，良好的学习习惯是逐渐形成的，较强的时间管理能力也是逐渐培养的。”姚彩梅说。
来源：河南商报