8月26日，河南商报高档社区文化行走进郑州市鑫苑名家小区，初秋温柔的阳光混合着精彩的节目，让业主们享受了欢快轻松的下午时光。
【现场】多样节目异彩纷呈
和着热曲《卡路里》的节奏，开场架子鼓狂野的鼓点让人听着心潮澎湃。
正式节目一开始，来自罗兰数字音乐教育的6岁零3个月大的韩卓纯小朋友，用她娴熟的架子鼓技术为大家演奏《爸爸去哪儿》的优美乐曲。
来自云杉健身的美女瑜伽表演者，甫一登场，就吸引了全场老少爷们的目光。她优美的身段，曼妙的动作，与搭档精妙绝伦的配合，赢得了阵阵掌声。
而她的搭档，来自云杉健身的杜谦教练，从大学期间就开始练习瑜伽，至今已经十几年了，丝毫看不出岁月在他身上留下的痕迹。
针对上班族经常出现的腰椎、颈椎疼痛的问题，两位瑜伽表演者现场给大家示范“背后开肩”的动作让大家学习。
“这个动作太实用了”，在现场忍不住跟着台上做起动作的王先生告诉河南商报记者，“我经常坐办公室，一坐就是一天，这种缓解疼痛的动作真的很好！”
王世明武道教育的6名小学员为大家表演了精彩的武术表演和武道对抗。针对广大家长担心的小孩子学武乱打人的担忧，教练给出了他的答案：武道馆会对学武的小朋友进行专门的武德教育。如果违反，将会对其进行严厉的处罚。
表演架子鼓的一般都是男生，而本场来自河南电视台少儿艺术培训中心经三路分校的美女老师表演的架子鼓更是洒脱帅气，这首某音上经常听到的网络神曲，引得台下观众跟着节拍合唱。演出过后，老师邀请到几位小观众到舞台上一起唱起大家非常熟悉的儿歌《宝贝 宝贝》，并现场体验架子鼓的魅力。
【知识】火灾发生咋逃生？
在社区行现场，来自郑州市安居防火宣传科的白占起教官，就消防安全知识在业主中间展开了“有奖知识问答”。“楼下着火了该往哪跑？”“着火后逃生遇到门为什么要先摸一下门把手？”台下的观众纷纷抢答。
白教官还在现场教大家学习了防烟面具的使用，并针对遇到被狗咬的情况应该如何处理做了详细的安全知识讲解。
来自云杉健身的两位教练还在节目之后为大家示范女性反挟持的动作：当被人从后面勒住脖子的时候，要用脚猛踩后面人的脚，然后用手肘猛击他的肋部，待其吃痛以后顺势摆脱其控制。
【焦点】合作企业人气满满
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