前几天和一个两月未见的小伙伴吃饭，她很苦恼的向我讲述自己减肥失败的经历。原来她在六月份开始自己的“减肥大计”，每天坚持运动一小时，饮食上也非常注意清淡少油，告别了自己最爱的火锅烧烤小蛋糕，每天控制摄入卡路里不超过1300大卡，两个月坚持下来，一上秤，竟然发现反而重了两斤！
“还有俩月就要拍婚纱照了，再瘦不下来可咋办，我想瘦下来去拍婚纱照，在结婚当天穿上美美的婚纱，保持最好的状态，一辈子就这一次婚礼，我可不想有遗憾，可是运动、节食怎么都不管用啊？”
这是咋回事？坚持运动健身、节食，减肥效果却收效甚微。看了专家的研究结果，这可算是解了小编心中的疑惑。
近日，一则 #睡眠不足7小时的人胳膊大腿更粗#的话题登上热搜。这是最近刊登在国际营养学杂志《营养》（Nutrients）上一项研究发现，睡眠不足是体重增加的独立危险因素，腹内脂肪会聚集，引起中心性肥胖。睡眠不足的人， 腿、胳膊更“粗”，女性尤其明显。
原来，睡不好也会长肉！小伙伴恍然大悟：“今年年初刚搬家，新的床垫特别不舒服，一直没来得及换，晚上经常睡不好。”烦恼了几个月，就是换个床垫的事儿。
这不，正好居然之家23年庆的活动延期到8月31日，趁着超值产品大折扣、巨优惠，赶紧到居然之家商都路店挑个好床垫，而且还有每满10000立减800元、每满10000元加赠200元电器/现金券、同一会员顾客累计购物实交全款满5000元即可获赠相应档位电器/现金券的活动。越买越划算，正好把床、床垫、沙发、单椅等家具一次性配齐！
01 梦百合床垫
市场价：3999元
司庆价：1999元
梦百合的这款床垫实在是性价比优选，价格折扣非常有诚意不说，还能保证质量优良，不得不说是超高性价比必buy推荐款。
这款床垫高度20厘米，最上层是2厘米的舒适层，贴身的提花面料轻薄、柔顺、透气，更具舒适感；再往下是14厘米的弹簧和上下各2厘米的护腰护脊支撑绵，弹簧层采用的是独立袋装弹簧，每个弹簧受力是分开的，能够做到睡觉互不干扰，翻身不影响枕边人，保证睡眠质量。
而且，这款床垫10年质保，10年之内出现非人为的质量问题，梦百合都可以提供免费换新服务，真的非常有诚意，值得入手！
02 美国蕾丝床垫
市场价：9280元
司庆价：3999元
这款床垫最大特点就是护脊，采用的是邦尼尔护脊弹簧，稳定性好、承托性强，睡感偏硬，如果家里有老人、上学的小朋友和长期伏案工作的人，那用这款床垫再合适不过了，能够更好得保护脊椎。
床垫的亲肤针织面料环保透气，绗缝层采用防螨树脂棉材料，有效防螨率高达97%，采用竹炭乳胶，能够除异味、吸潮防霉，舒适安全的材质，给家里的小朋友用再放心不过了！
03 爱依瑞斯床垫
市场价：11098元
司庆价：4999元
宝子们，爱依瑞斯的床垫套餐算是“王炸福利”了，4999元包含两张床垫，一张奥尔特床垫、一张净肤床垫，咱就是说，主次卧两张床垫一次配齐，真是太划算啦！
先来说说奥尔特床垫，它的最大亮点是爱依瑞斯的“黑科技”——三维立体循环技术，虽然床垫有28厘米厚，但预留出了空气平衡的位置，铺上这张床垫，就算是油脂分泌多的人睡上，也不会后背闷痘！
而且这款奥尔特床垫采用的材质优良，贝卡特针织面料、马来西亚进口乳胶、独立袋装弹簧，市面上同样材质的床垫价位大多在七八千，而司庆价仅需4999元，还包含一款净肤床垫。
净肤床垫睡感偏硬，适合老人和小孩，放在次卧就非常合适。这款床垫是一款整簧床垫，也就是将整体的邦尼尔弹簧经过高温淬火，支撑性更好。
爱依瑞斯的售后也非常值得点赞，购买床垫的顾客可以享受每年一次上门清洗和除螨服务，而且是终身质保。
04 顾家家居单卧套餐
市场价：12280元
司庆价：4999元
这款软床通体大地灰色，采用的头层牛皮搭配精致的压花工艺，14厘米金属脚支撑设计，搭配暖灰色碰撞胡桃木色点缀的专属床头柜，非常现代简约的设计，一整个透露出时尚气息。具有109厘米中靠背、假双层靠包，填充高回弹海绵，大大增加了倚靠的舒适度。
搭配的床垫是一款睡感偏硬的舒享床垫，甄选东南亚进口乳胶，高回弹、散热透气，六环精钢连锁簧，能够释压舒脊，串簧连接整张床网，受力均匀，大大延长了床垫寿命，面料层选用针织面料，亲肤透气，还有立体波纹裥花，连床垫都在散发着时尚气息，颜值出众的单卧套餐，买它！
05 欧上名居实木大床
市场价：28100元
司庆价：7980元
俗话说：“穷看厅堂，富看床”，要说低调有内涵，还得是咱新中式实木大床。欧上名居这款实木大床整体简洁素雅、端庄大气，低调中又不失内涵，高贵并不奢华，放置这样的实木大床在家，感觉自己的风格档次都在提升！
这款实木大床选用的是爱里古夷苏木，属黑檀木的一种，在15种黑檀木中是“天花板”级别的木材。爱里古夷苏木密度大、硬度高，是做高端家居的理想木材，坚固耐久还防虫害，而且非常好清洁，用湿毛巾擦拭除尘即可，简单好打理。
06 顾家功能沙发
市场价：13210元
司庆价：7999元
可能很多人都和小编一样，每天下班回到家，第一件事就是躺在沙发上，卸下一天的烦躁和疲累，快速进入放松状态。
这款功能沙发最大特点就是可调坐姿，一个姿势坐久了也会感觉疲劳，调整下靠背角度和脚托，整个人又能继续放松了。电动功能位可以调节至108°—160°，110度玩手机、125度听音乐、140度看电视、150度敷面膜、160休息小憩，在这款功能沙发上，可以在坐和躺之间丝滑切换，还能调整各种适合不同状态的角度，如果你也是“蜗居沙发党”，那顾家这款功能沙发真的太太太适合你了。
另外，电动功能位可以放在左侧，也可以放在右侧，根据户型不同可以调整，非常NICE！
07 乐至宝单椅
市场价：6999元
司庆价：3499元
有了乐至宝单椅，就可以开启“躺平”模式了，因为它真的太太太舒服了。乐至宝单椅最大亮点就是功能和体验，这款703远方单椅的功能，简单来说就是摇和躺。坐上之后，可以前后摇动，实现和摇椅一样的休闲体验，而且更安全稳定，没有翻到的风险。
在单椅右侧有一个调整腿托的操作杆，分三个档位，第一个档位30度，类似翘腿的高度，可以让腿部得到放松；第二个档位60度，适合玩手机的高度；第三个档位90度，和地面基本平行的高度。打开腿托后，还可以借助腰腹力量，自由调整靠背的开合度。腿托和靠背完全打开时，躺椅可以打到198度，脚尖比心脏高出2厘米，椅背与身体背部曲线完美贴合，这时候就能零压力躺平啦~
以上就是居然之家商都路店23年庆爆品满“然”活动的部分超值产品啦，到店还能享受更多福利活动。如果你最近正好有装修需求，或者想要升级一下家居的舒适度，那23周年司庆活动绝对是不能错过的入手机会！
顶端新闻·河南商报记者 文/杨琨 图/刘娜
顶端新闻·河南商报记者 文/杨琨 图/刘娜